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2024年 8月 8日 朝活について～しば編～
みなさんこんにちは！！
なんだかお久しぶりな気がしますね
あ、別にサボってたわけじゃないよ！
ほんとだからね！！
…
言い訳すればするほど
怪しくなるだけなので
やめときます…
さて遂に夏休みをむかえました
大学生にとっては歓喜の瞬間ですよね！
ここから１０月までは遊びまくります！
みなさんも大学生になったら遊びまくれるんで
今は勉強を頑張りましょう
ということで
今回のテーマは
「朝活」
ですね
早速聞きますが
みなさん夏休み時間に入ってから
毎日朝登校できてますか？？
ギクッ！
ってなった人もいるんじゃないですか？
朝起きれない事情は人それぞれあるとは思います
眠いからとか眠いからとか眠いからとか…
そんな言い訳で朝登校ができないのは
今日限りでやめましょう！！
大学の試験は基本的に朝実施されます
つまり朝から頭を動かせるよう
事前に準備しておかないと
試験の時に
１００％の実力を出し切るのは
かなり難しいです
ではその準備をいつやるのかという話ですが…
もちろんこの夏にやりましょう！
今のうちに慣れてしまえば
今後の生活リズムもかなり良くなりますし
無理やり起きることなく
目覚めることができるので
非常にいい習慣を
身に付けることができます！
それに、これは自分の感覚ですが
朝の方が勉強に身が入る気がします
どうしても昼や夜になると
疲れやだるさが出て来て
集中できなくなるので
やっぱり朝がおすすめですね
みなさんもこれを機に
朝活をしてみてはどうでしょうか！！
きっとハマると思いますよ！！
2024年 8月 6日 【休館日のお知らせ】
こんにちは！
東進ハイスクール西新井校です！
今回は休館日のお知らせです。
8月11日(日)から8月13日(火)の3日間は休館日となります。
8月11日から13日の間は
校舎には入れません。電話対応も行えません。
ご自宅で受講や高速基礎マスターを進めていただくようにしてください。
自宅での学習を頑張りましょう。
受験生の皆さん！
過去問の印刷も当然行うことが出来ないので
10日の閉館までに印刷をしておきましょう！
2024年 8月 6日 朝頑張れてる？？
皆さんこんにちは！
担任助手一年の波多野です
最近アマゾンプライムに初めて入会したのですが
控え目にいって最高ですね
私は映画、ドラマ、アニメに本当に疎くて
よく友達との会話において行かれていましたが
これでそのようなことがなくなると信じたいです
昨日は「プラダを着た悪魔」と
コナンの映画を何本か見ました
夏休み中に何かしらのアニメは見終えたいですね～
オススメあったら教えてください！
今回のテーマは 朝活 です
これは私にはあまり縁のない話のような気がします
なぜなら私は朝が超苦手だからです！！
自分の去年の８月の登校状況を見たのですが
全然朝登校できていませんでした、、、
今となってはしつこいくらい皆さんに朝登校を勧めているのですが
これは自分の経験から来ています
私は夏に頑張り切れなかった側の人間です
その後悔って１０月くらいにじわじわ実感します
第一志望に落ちた時も、最初は明治いけるからいいやーとか言ってましたが
やっぱりやり切れなかった部分の悔いって心のどこかで残ります
夏って受験の天王山って言われてるのは知っていると思います
この時期誰もが志望校合格に向けて必死に頑張っているんです
東進以外にも全国にライバルはいるわけで、
その人たちに勝つには時間で勝負するしかないんです
東進で言うと 9:00に登校したら8:00に来た人に１時間の差をつけられる
これが夏の間ずっと続いたら、、、と考えると恐ろしくないですか？
朝の時間だけで４０時間ほどになります
でももっとやってる人もいます
他の方のブログにもあったように
東進に来る前にも勉強している人も本当にたくさんいます
朝を有効に使うことで午後まで集中できます
そもそも入試は朝に始まるので
今から体を慣らしておくほうが良いです
こんなに勉強した夏は今までにない、
そう思えるような一か月半にしていきましょう
2024年 8月 1日 朝起きれてますか？
みなさまこんにちは～
担任助手の古川です。
ついに8月に入りましたね。
皆さんは7月を悔いなく過ごすことはできましたか？
私は怒涛のテストに加え、
終わらないレポートに涙を流していましたが、
無事に夏休みを迎えてまったり過ごしています。
受験期の毎日きびきび勉強してた頃が嘘みたいです。
さて、今回のテーマは「朝活」ということですが、
そもそも皆さん朝起きていますか？
受験生になると朝弱いとか夜型だからと言い訳をしている場合ではなくなります。
朝を有効活用することこそが志望校合格への第一歩です。
なんで朝が大事なのかはもう言わずもがなですよね？
一応何点か理由を上げると、
まず第一に入試は朝から行われるということ。
次に朝は人間の脳が一番活性化している時間帯であること。
また朝に勉強することで単純に一日の勉強時間が増えることです。お得ですね。
こんなことをいろいろ言ってはいますが、
私自身朝はとにかく苦手でした。
というか今も苦手です。
でも朝に勉強できないと周りの受験生に大きな差をつけられてしまいます。
そこで、私が朝起きるために意識していたことをお伝えしたいと思います。
まずは早く寝る。
単純そうに見えて一番大事なことです。
遅くとも日付が変わるまでには寝るように意識することで寝起きの質が全然変わります。
また、朝に用事を作るのも有効です。
私は6時半に毎朝ラジオ体操すると夏休み前に決めていたので、
そのために朝頑張って起きていました。
朝は有効活用できるだけで一日のパフォーマンスの質が全然変わります。
頑張って起きて受験に向けた学力と健康な体を手に入れましょう！！
2024年 7月 30日 朝活について(常盤井)
こんにちは！担任助手２年の常盤井です。
いよいよ夏休みに入りましたね。
私はつい最近開かれた墨田の花火大会に行ってきました。
３０分前くらいまで雨が降っていて中止かなと
思ったのですがギリギリで雨がやみ始めて
花火を見ることができました。
私は初めて会場まで足を運んで見たのですが
迫力が凄かったです。
是非行ったことがない方は行ってみてください！
今回は朝活についてお話させていただこうかなと思います。
前にも少し話したかもしれませんが
改めてお話しさせていただきます。
皆さんは毎朝何時に起きていますか？
受験生の方々は夏休みだからと言って
普段より遅めに起きていませんよね？
これは実体験なのですが
毎朝早くに起きて余裕をもってご飯を食べると
心にも余裕が出来てその日の幸福度が
ぐぐーんと上がるので
だまされたと思ってやってみてください
そのためにはもちろん十分な睡眠をとらなくてはいけないので
毎日夜更かしせず決まった時間にきちんと寝ましょう！
私は雑音が無いと寝られないので
いつもYouTubeを流しながら寝ています。
ただ寝る前にスマホを触ってしまうことになるので
あまりオススメはしません。
自分なりに寝られるルーティンを頑張って探してみてください。
また、朝起きたら日光を浴びることをお勧めします。
これも実体験なのですが、朝起きて日光を浴びると
目も覚めますし少し気分が高揚します。
こちらも是非セットでやってみてください。
