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2023年 10月 4日 モチベの上げ方とリフレッシュの仕方
みなさんこんにちわ！！
担任助手１年の芝です！！
ついに大学が始まってしまいました・・・
とても憂鬱な気分です。
二か月以上休んでいたので生活リズムが崩れまくれており、直すのが大変です。
ただ大学が始まってしまった以上、行かなければならないので頑張って生活リズムを直していきたいと思います。
さて、今回のテーマは
「モチベーションの上げ方、リフレッシュの仕方」ということで、
僕が受験生時代どのようにしてモチベーションを高め、リフレッシュをしていたかについて話していこうと思います。
まずモチベーションの上げ方ですが、
自分は受験が終わった後にしたいことを考えてモチベーションを上げていました。
例えば友達と旅行に行ったり、家で勉強しないでダラダラできることを考えていました。
今、必死に勉強を頑張れば自分のしたいことが自由にできるんだと考えると、ものすごいモチベーションが上がるのではないでしょうか。
今は我慢することが多くてつらいかもしれませんが、受験が終わってしまえば何でもできるのでそれを考えて受験を乗り超えましょう。
次にリフレッシュの仕方について話していこうと思います。
自分はリフレッシュのために外で散歩していました。
基本勉強している時はずっと部屋の中にこもっていたので外に出るだけでもだいぶ違いましたね。
朝から東進にこもって、夕方頃外に出て、夕日を見てなんか感慨深くなったりしてました。
これ以外にも様々なモチベーションの上げ方、リフレッシュの仕方があると思います！自分なりのものを見つけて受験を乗り越えていきましょう！
