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2020年 9月 16日 二度目ですが!!!是非読んでください!!!!
こんにちは、こんばんは。
いきなり秋になるやん!!!!!っていう感じのテンションで最近を過ごしている山田です。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので是非とも気を付けてくださいね。
特に受験生は……..シャレにならないですからね・・・・・。
さてですね、本日は おすすめの本 を紹介できたらいいなと思っている次第です。（2回目です、すみません。）
最近というか、自粛期間中にあまりにもやることなさ過ぎて読書に走ったわけですが、それが今も継続して自分の趣味になりつつありますね。
まぁ、そんな話は置いといて本日オススメする本はこちら！
この本はとっても面白いんですよ。どんな本かは何となく想像がつきますよね。
皆さんも一度は聞いたことのある各業界の超有名人が行っているライフハックを1人につき1ページ半で紹介しているだけの本です。
ライフハックとは、”仕事の質や効率、高い生産性を上げるための工夫や取り組み”のことを言います。
実際に手に取って読んでみると、僕たちの日常生活に取り入れることの出来ることばかり。
僕が実際に取り入れているものを一つ紹介しますね。
アーネスト・ヘミングウェイというアメリカの小説家が行っていた習慣なのだそうですが、
この人は仕事を立ってするらしいです。立って働くと頭脳が活性化されて、集中力が高まるという結果も多数の研究から判明しているのだとか。
更には動脈硬化や心筋梗塞、がんの発生のリスクも低下するとのこと！
これは簡単だ。と思い、すぐに取り入れました。何か大事な考え事をするときには立って考えるようにしています。
効果はこれから実感していければなと思います。笑
てな感じで、量も少なくサクサク読めるし役に立つ話ばかりなのでぜひ一度手に取ってみて下さい。
